今日は１８６／１００でした、治療スタートよ ～鶏挽き肉団子の甘辛焼き弁当～

天気が悪い。

今日は、雨の予報で昨日同様不安定です。

まぁ、この地方のお天気はそれほど期待していません。

冬になると、空が低くなりますからね。

今日のお弁当

鶏ひき肉団子の甘辛焼き、ネギ入り玉子焼き、ウインナー・ピーマン炒め

レタス、トマト、梅干し

昨日の夕食

カツカレー、撮ってないけどキャベツのサラダもね。

家から一番近い、町の循環器も見る医院へ行って来ました。

アシスト君で、１５分くらいかな。

先生が計った値は、１８６／１００でした。

やっぱり高い数値なので、生まれて初めて高血圧の薬を服用します。

弱い薬からスタート。

いきなり高い薬だと、血管にダメージを起こしやすいとか、もともと

血圧が高いように思うから、効き目の弱いものから始める方が血管に負担が

少ないらしい。

２週間分いただいて帰りました。

症状って何も無いけどって言ったら、あったらもう終わりです。

治療は、寝たきりにならないため、倒れたらそこから寝たきりになっちゃったり

しますからねって・・・そりゃ、大変だぁ～～。

継続治療になりそうですね。

まぁ、どこかが悪いくらいが、体のこと考えて生活出来るから、むしろ体を

労るためには良いのかもしれません。

娘も、私がいなかったら、生活費から家事まで困る状況になるため、私の体の

ことはとても心配しています。

とにかく、健康寿命はそんなに先の無い身ですから大事に扱ってくださいね。

母は、それを願ってるよ。