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2019年12月

2019年12月31日 (火)

今年もありがとうございました(^o^)

暖かい夜でしたけど、徐々に冷えて来ています。

空も一面グレイ、風の音も聞こえます。

今日は、雪が舞うかしらね?

                              

                                        

                                       

昨日の食事

                         

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レトルトカレーと野菜サラダ

何も無いときのために、人数分買い置きしてあるレトルトカレーを消化することに。

今日、改めて買い置き分を購入。

                            

あーちゃんがバイトへ行く前に、食べさせました。

18時から~21時まで、お腹が空くものね。

                                    

                                       

                                   


  ⛄   🌂   ☔

今年もいろいろお世話になりました。

何時も大勢の方が訪れてくださり、本当に嬉しい毎日を送っております。

三日坊主の私でも頑張れちゃうのね~。

来る年も、勿論何かが無ければ、毎日綴っていくつもりです。

よろしくお願いいたします。

                                  

                                

                                     

                                        

                                    

                                       

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2019年12月30日 (月)

行く年来る年はお天気に恵まれないそうな・・・・  ~焼き鳥・お煮しめ~

おはようございます!

今日も始まりましたよ。

天気は、ずっと曇りか雨か雪、お正月過ぎまでそんな日が続くようです。

                               

                                      

昨日の夕食

                                  

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焼き鳥、野菜添え

煮物(里芋・人参・ゴボウ・大豆・鶏肉)

                                   

                                      

今日は、今年最後の買い出しに行こうと思っています。

明日は、大荒れの日になるようなので、大量の買い物は不自由になりますからね。

忘れ物しないように、メモしとかなくちゃ・・・・

                                 

 

あーちゃんは、怒濤のバイト週に、今日から正月3日間続きます。

お迎えも大変だぞ~~

                                

                                    

                                  

                                     

                                     

 

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2019年12月29日 (日)

遅ればせながら私のネジも回り始めたよ、さぁ始動です!

気持ち良く晴れています!

こんな日は、冬らしさも影を潜め、春のような日射し。

緑の草が、妙に元気に見えます。

                                   

                                      

昨日の夕食

                                   

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鮭のバター焼き

あるもの処理で・・・・

                                    

                                    

今日は、とっても天気の良い日だから、私なりの家事仕事に頑張ろうと思います。

今年の汚れは,今年のうちに。

年末は、何かと忙しくなるのでブログは休まないつもりだけど、短め現況報告で

終わり・・・・になると思う。

                                

この頃、調子が悪かったからせめて、元気をお伝えします。

                                   

それじゃ頑張るよ。

 

カズノコの塩出しから、スタートです。

 

                                 

                                     

                                

                                 

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2019年12月28日 (土)

雀の涙ほどのボーナスが出た、それでも有り難い!  ~甘辛生姜焼き弁当~

年末にかけて、寒くなるらしいですね。

大晦日あたり、雪が舞うかも・・・・・

                                        

朝早く、あーちゃんが大阪より帰って来ました。

友達4人とのUSJ、大阪見物、安宿での宿泊、往復夜行バス、楽しいに決まってますね。

あーちゃんは、自己主張があまり無い子だから、付いて歩いてるだけだろうと思うし、

そこは私には物足りない所だけど、反面、付き合いは長続きしています。

みんな、小学校からのお友達。

嫌われないところが、長所?かな。

                                  

                                      

今日のお弁当

                                      

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今年最後のお弁当

豚肉生姜焼き、目玉焼き、鶏チーズフライ(冷凍)小松菜シーチキン和え、レタス

トマト、梅干し

今日で、娘も仕事納め。

明日から、8連休です。

                                          

                                    

娘の会社から、ボーナスが出ました。

去年より千円ほど上がりましたけど、14万弱で少ないです。

給料は千円上がっただけなので、消費税アップはもろ生活に直結でした。

でもね、働いてくれてるから感謝しないとね。

子供二人を養ってるもんね。

少なくとも、元婿よりまともだと思います。

                                    

養育費も借金も払わないまま、一年が過ぎていきます。

                                    

                                   

                                    

                                  

                                   

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2019年12月27日 (金)

金沢の駅でブラブラ、雨降りだったからね  ~ハンバーグランチとかショートケーキとか~

夢の中で、雨の音と風の音。

外は荒れてるな・・・・と思いながら寝ていました。

                                   

出かけていたので、疲れて居るのだけど、眠りは浅く。

結局、早くに起きて、娘と二人朝ご飯を食べる。

                                

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簡単な朝ご飯です。

                                       

お弁当には、金沢駅でジャーマンベーカリーのパンを買ってきました。

お弁当作りはパスね。

 

                                        

 

昨日のランチ(フォーラスにて)                                     

 

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ハンバーグランチ

見た目は美味しそうだけど、それほどでもないのよ。

ご飯は硬く(食べられないほど)ハンバーグは小さく、店で温めただけね。

お値段は、その割には高く、リピートは無いです。

                                    

 

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メープルハウスのショートケーキ

娘、自分が作ったケーキと比較して、もう絶賛。

そりゃ、美味しいに決まってるじゃん・・・口の中で溶けてく・・・てね。

お茶の時間。

                                    

                                        

あーちゃんは、相変わらず成績イマイチ。

もっと勉強しなきゃ、後悔するぞ~~。

遊んでる場合じゃないよ。

                                 

                                   

                                      

夕方、私の医院へ。

今日の血圧 138/90

薬は、ちょっと強い物になりました。

この程度なら、見慣れた数値ではあったんだけどね。

                                   

                                     

                                     

                                      

                                     

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2019年12月26日 (木)

韓ドラやらおつまみやら猫やら・・・・どうでもいいかな

う~~ん、眠い。

昨夜は遅くまで、録画してあった韓国ドラマを見ていました。

27話溜まっていて、面白く無かったら消そうと、そんな気持ちで見始めたんだけど、

やっぱり夢中に。

「~~私のおじさん」とか言うんだけどね。

「刑務所のルールブック」に雰囲気が似ていて、かなり力作でした。

                                    

今日は、あーちゃんの高校へ、成績表をいただきに行って来ます。

金沢のど真ん中、観光地なので、今回は車は止めて、電車とバスで。

もちろん、一人で行きたくない娘の付き添いです。

                                    

                                    

昨日の夕食

                                   

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カルボナーラ、簡単に茹でたスパゲティにレトルトルーを混ぜただけ。

あーちゃんは、軽く食べて大阪に向け出発しました。

                                         

私のおつまみ

                                    

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ネギと鶏肉を爪楊枝に刺して、塩・胡椒。

ハイボールで1杯・・・・ね。

                                       

                                        

                                        

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相変わらず、猫たちは仲良しですよ。

何時も一緒に過ごしています。

                                      

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ひーちゃんの腿に顎を預けて甘えるタビちゃん。

 

                                        

                                        

                                       

                                        

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2019年12月25日 (水)

手作りケーキで簡単クリスマス  ~ロールキャベツ弁当~

何時もだけど、真っ暗な朝です!

天気はどうでしょうね?

                              

今日は、ひーちゃんの終業式で、夕には父の所へ行きます。

冬休みが終わるまで、帰って来ないのよ。

いないと気楽でもあるけど、寂しくもありますね。

あーちゃんは、友達と大阪USJへ夜行バスで出発。

28日、朝に帰って来る予定。

                            

孫のいない夜、娘と二人きりですが、まだ仕事があるのでいつもと

同じ、簡単な食事で済ませようっと。

                              

                           

今日のお弁当

                         

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ロールキャベツ、ネギ入り玉子焼き、グラタン(冷凍)レタス、トマト、ふりかけ

                               

昨日の夕食は、ロールキャベツでしたから、省きます。

                                

                                   

                                     

全員居る日は昨日だけでしたので、クリスマスケーキをいただきました。

クリスチャンじゃないから、お祝いは無しね。

                                 

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娘作のイチゴのケーキ。

                                     

私は、ケーキはそう好きじゃ無いので、少しだけいただきましたが、美味しく

出来ておりました。

スポンジがちょっと硬かったかな?

愛情は、いっぱいでした。

                                    

                                         

                                         

                                          

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2019年12月24日 (火)

私は完全なる『メタボちゃん』ですわ~~  ~鶏ムネ肉ニンニク醤油焼き~

この頃、明るくなるのが遅くて、外は真っ暗。

天気はどうなのか、判断しかねています。

予報では、降らないそうですがあてにはなりません。

                                    

                                       

今日のお弁当

                                 

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鶏ムネ肉のニンニク醤油焼き、玉子焼き、スパゲティサラダ、グラタン(冷凍)

レタス、トマト、ふりかけ

                                     

娘だけのお弁当です。

                                    

                                      

昨日の夕食

                                    

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鶏ムネ肉のニンニク醤油焼き

スパゲティサラダ

ワカメ・大根菜・長いものお味噌汁

                                     

                                         

                                 

健康診断の結果を聞きに行って来ました。

ホ、ホ、ホ、、、完全なるメタポちゃんですわ!

腹囲は90センチ以上で、血圧、コレステロールが高いんじゃねぇ~。

言われたことは、思っていたことと同じ。

運動と食事。

食事は、朝ご飯に糖質以外の野菜を摂るのがいいんですって!

血糖値が上がりにくくなるそうです。

                                  

で、私、言い切って帰って来ました。

来年、検査するまでに体重を50キロ台にしますって。(59,9キロでもいいのよ)

そうすれば、かなり改善されるとか・・・。

63、4→59、9キロに、このくらいなら出来そうです。

                                   

相も変わらず、口は元気なもので・・・。

                                   

お医者さんに掛からなければいけないものは、血圧のみでした。

                                           

                                    

                                        

                                     

                                        

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2019年12月23日 (月)

検診の説明会、さて何と言われるでしょうか?  ~焼き鮭のちらし寿司~

朝、晴れているのに今頃はいつも曇って、今日も雨が降りそうです。

毎日、パラパラ降ってますね。

                                

あーちゃんは、終業式でお昼まで。

娘も休んだので、お弁当は無し。

                                        

                                             

昨日の夕食

                                        

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ちらし寿司・・・焼き鮭・紫蘇・ごま

冷しゃぶサラダ

                                     

ある物消化しています。

                                        

                                        

                                        

今日の予定

午前中、私の検診結果の説明があります。

役場で一人20分あてで行うのだけど、娘が休んだので連れて行って貰います。

あ、私の為に休んだのじゃ無いのよ。

ひーちゃんの、通知表渡しと面談のためです。

                                    

それに便乗して頼みました。

                                    

昨夜、3時頃まで娘がケーキの土台になるスポンジを焼いていました。

朝起きたときは、目が腫れていて・・・・

                                

それでも、作るのは楽しいんでしょうね。

今日はデコレーションすると思うので、出来上がるのが楽しみです。

                                      

                                     

                                         

                                     

                                     

 

 

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2019年12月22日 (日)

今週は冷凍庫内の消化週にして、買い出しは中止にしようか・・・  ~ニラレバ炒め~

日曜日

何時も以上に、日曜日は静かですね。

だって、みな寝てるもの・・・・・

                                

                                      

昨日の夕食

                                     

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レバニラ炒め

温豆腐

大根だけの豚汁(大根葉、お揚げ)

                                    

                                     

                                        

ずっと体の調子が良くなくて、冷凍庫の中のお肉類などが溜まっている。

今年のうちに、なるべく消化したいと思い、何時もなら週末は手抜きなのだが、

今週は『金』『土』二日とも作りましたよ。

買う方も、しばらくは買い足し無しでいこう。

なんてたって、野菜はいっぱいあるからね。

                                   

「レバーなんて何時買ったの?」と娘、一緒に買い物に行き、袋に詰めているというのに。

「先月だよ、塊で買ったから分からなかった?」

材料だけ、献立も考えずに籠へ入れるから、使い切るのは工夫もいります。

                                      

それでも食べちゃうから、意識はしてないけど頑張っているのかも?

                                         

                                        

                                         

                                        

                                         

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2019年12月21日 (土)

兄から野菜が届きました~~  ~おにぎり弁当~

昨日は、急な雨でひーちゃんは濡れた様子。

まあね、石川って雨が多いからね。

冬場は、毎日傘を持ってる人もいるんじゃ無いかな。

                                         

今日は、今のところ晴れています

                                       

                                         

今日のお弁当

                                     

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おにぎり、サツマイモ甘煮、ウインナ、玉子焼き、ブロッコリー醤油炒め

人参、レタス、トマト

娘のみ。

                                     

                                        

昨日の夕食

                                    

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ブロッコリー・ハムサラダ

餃子スープ

ビビンバ(混ぜるだけ)便利だけど、味はね・・・。

                                 

                                     

                                       

兄より野菜が送られて来た。

とにかく安くて、こちらで買うよりも3~4割方安い。

でもね、運賃を払うと高くなるんじゃ・・・。

                                

また、お金が足りなくなったら困るから、もう送らんでもいいよ。

                            

送ってくれた野菜。

ネギ、白菜、キャベツ、里芋、ブロッコリー、小松菜、水菜。

                               

ありがとさん♪

                                

                                   

                                 

                                  

                               

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2019年12月20日 (金)

もういくつ寝るとお正月~ってそんな気分でも無い  ~鮭・海老など弁当~

朝日が、山の上から昇って来て、当たりが赤くなっています。

夕焼けも綺麗だけど、山の朝焼けは素晴らしいですよ。

                               

雨は、予想は高いけどどうでしょうか?

                                          

                                         

今日のお弁当

                                    

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焼き鮭、海老ケチャップなどで炒めて、ホウレン草とベーコン炒め、コロッケ

レタス、トマト、みかん、ふりかけ

                                   

                                       

昨日の夕食

                                   

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煮立ったら、ラーメンを入れます。

煮込みラーメン鍋です。

                                     

                                        

                                          

 

もう10日もしたら、お正月なんて全く思われません。

気候のせいなのか、季節の行事が遠のいてしまった感があります。

と言っても、我が家のお正月などお節も無ければ、年賀状も数枚・・・

出さないのだから、来ないわよねぇ~。

                                  

ひーちゃんは、父の家へ。

あーちゃんは、30日から1月3日までバイト。

娘は、朝寝遅起きでしょうか。

                                 

私は、何時もと変わらない日。

                                    

みんな目覚めたら、お雑煮の支度です。

                                     

                                   

                                   

                                        

                                  

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2019年12月19日 (木)

抜くと覚悟してたのに、様子見のままになりました   ~焼きそば弁当~

昨日は、運が良かったですね。

行く数分前には雨が上がり、往復降られることも無く行ってこられました。

雨が降るとどうしようも無いけど、天気が良ければね、アシスト君で走るのも

気持ちがいいですよ。

サイクリングロードのような道ですからね。

                                     

                                         

今日のお弁当

                                      

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焼きそば、鯵天ぷら、焼き野菜(サツマイモ・人参)ゆで野菜(オクラ。エンドウ)

ホウレン草・人参入り玉子焼き、ふりかけ、トマト、みかん

いつも、焼きそばはあーちゃんだけ。

娘は要らんと言うから、ご飯ね。

                                       

                                     

昨日の夕食

                                

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鯖の味噌煮、茶わん蒸し

                                    

鯖の味噌煮は久しぶり、娘も美味しかったらしくもっと食べたいと。

私の分を半分あげました。

孫達は、2切れずつ。

何しろ、小さな鯖ですから・・・・・

それでも、今は高いですね、ビックリしちゃう。

                                        

                                       

                                           

 

歯医者さんへ、覚悟を持って行ったんですよ。

初めに、抜くって言われていたからね。

                                 

でも、痛みも腫れも大方取れて、まだ使える状態に戻ったので、このままにして

置こうと言うことになり・・・。

私の行ってる歯医者さん、差し歯が取れればそのまま挿入してくれます。

治療したら入れ歯になるから、使えるうちは使おう!って。

歯もね、抜いたら入れ歯にしなくちゃいけないから、このまましばらくねって。

                                        

近いうちに、歯の掃除にだけは来てくださいって事になりました。

                                     

いいのか悪いのか・・・でも、歯医者さん儲からないね。

                                         

痛み止めなど、応急処置の薬を出してくれました、お正月休み前だしね。

                                  

                                     

                                       

                                    

                                       

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2019年12月18日 (水)

私は医療費2割負担ですけれど~~  ~おにぎり弁当~

雨の朝です。

今日は、歯医者さんへ行く日、雨だったら合羽を着ても濡れてしまいます。

お昼頃には、上がると言うけれど・・・・

私の予約時間は、お昼前なんですよ。

運ですね。

                                 

アシスト君に乗るにも、おぼつかないほどの運転振り。

雨だったら、不安ですよね。

幸いは、その時刻車が少ない事かな?

                                      

                                          

今日のお弁当

                                  

Img_1030

おにぎり、チキンチーズフライ(冷凍)ウインナー、ニラ入り玉子焼き

サツマイモ・人参焼き、レタス、トマト、みかん

                                     

あーちゃんが休みなので、娘だけです。

                                     

                                         

昨日の夕食

                                     

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2日続きのおでんです。

                                      

                                    

                                        

通院するので、健康保険医療負担のことなど書いてみたいと思います。

私は、70歳になったときに、2割負担だと書かれた保険証が届きました。   

夫の時代は、ほんの数年前だけど、1割でしたね。

                                

2022年から、75歳以上の収入が多い人は、今は1割だけど2割になります。

団塊世代の人は、やっと制度が目の前に来たら改定です。

仕方がないけど、こんなのおかしいですよね。

                                  

介護保険の然り、義母などディサービスに行ったら大盤振る舞いでお弁当に20品目

ものおかずが入っていて豪華で美味しいと言っていました。

でも、すぐに経ち行かなくなって、介護保険料値上げです。

                                  

こんなことは、初めから分かっていたことで、最初は控えめに初めて行くのが当たり前

です。

医療費負担だって、年齢で区切るのでは無く収入も考えるべき。

70歳以上は、全員1割ってあり得ないでしょう?

今は2割だけど、現役並に収入がある人も多いと思うんだけど。

                                    

と、思ったことを書いてみました。

                                  

とにかく、すぐ改定しなければいけない制度なんて、変ですよ。

                                      

                                       

                                         

                                         

                                        

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2019年12月17日 (火)

お弁当作りも面倒くさくなってきたな・・・  ~鶏手羽中唐揚げ弁当~

もう7時なのに、部屋は暗いです。

雲が厚くて、今日は雨ですね。

寒くて暗くて、鬱陶しい日になりそうですよ。

                                         

                                        

                                       

今日のお弁当

                                   

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手羽中の唐揚げ、ウインナ、大根葉と油揚の炒め煮、トマト、ふりかけ

みかん

                                    

                                       

昨日の夕食

                                

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おでんでした。

                                     

                                     

                                          

少しだけ明るくなってきたけど、私は眠い。

家族がみな出かけた後は、気が抜けたように緩んできます。

                                      

お弁当作りも、始めた頃と思ったら気合いが違います。

時には、作りたく無いと思いながらダラダラ・・・・

初めは楽しくて、生きがいを見つけたなどと思っていたのにね。

                                 

でも、もう少し頑張りましょう。

                                   

私の存在感、あったほうがいいよ。

                                   

                                    

                                   

                                   

                                  

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2019年12月16日 (月)

健康診断の結果一部抜粋、要個別指導なり   ~鶏挽肉甘辛焼き弁当~

朝の日射しが、差し込んでいます。

今日も、スカッと晴れたいい天気ですよ。

                                     

相も変わらず、腫れは残っているけど、かなり良くなりました。

堪えられないほどの痛みも無くなったしね。

食時も、ゆっくりではあるけれど、食べられるようになりました。

                                       

ようやく治療に取りかかれる、一歩手前でしょうか。

                                    

                                       

                                

今日のお弁当

                                  

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鶏団子の甘辛焼き、玉子焼き、グラタン(冷凍)レタス、トマト、梅干し

                                 

                                     

昨日の夕食

                                

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鰤海鮮丼、娘家族は鮭海鮮丼

お味噌汁

                               

                                           

                                          

健康診断の結果が送られてきました。

一部抜粋なんですけどね。

個別指導の対象になったんですよ、成人病です。

                                   

血圧、これはもう対処しました。(高血圧)

血糖値115、HbA1c5,8 (糖尿病)

LDLコレステロール152

心電図、軽度の異常

                                  

確かなことは、運動をしなさいって言われることかしら?

ウォーキングの奨励・・・分かってるけど、続かないです。

来週の月曜日、役場に行って来ます。

                                

                                    

11月までと打って変わって、医者通いが増えています。

ヤバいぞ~~(出川じゃないけどね)

                                     

                                      

                                       

                                        

                                        

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2019年12月15日 (日)

美味しいみかんがやってきた~~&野菜が安いね

寒そうな冬空。

買い出しの帰り、急に冷たい風が吹き出し、一気に真冬らしくなりました。

夕方6時過ぎからの買い出し、嫌ですね~~。

                                    

                                     

                                  

昨日の夕食

                                    

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すごく久しぶりのお寿司。

スーパーの高級寿司半額、美味しかったで~~す。

ただね、まだ腫れは引いてないから、大きな口は開けられず、ご飯は削って食べました。

                                  

食べられるようになった、それが嬉しい。

                                       

                                       

今年は、野菜が安いですね。

白菜、キャベツ、小松菜、ホウレン草、にら、ネギ、レタス、トマト、春菊

豆苗、玉ねぎ、人参、サラダ豆・・・いっぱい買ってきました。

お鍋さんは、毎日でもいいな。

                                       

                                    

                                     

お義姉さんから、みかんが届きました。

いつもありがとう。

                                 

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広島、瀬戸内海のみかんです。

娘が、みかんを食べたがっていて、今年は誰もくれないの?なんて言いながら

待っていたんですよ。

何てたって、兄が『送る送る詐欺』やってますからね。

                                  

お義姉さん、ホントにいつも忘れずに・・・・ありがとうございます。

                                  

                                    

                                    

                                    

                                    

 

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2019年12月14日 (土)

今日の先生が最初に診てくれていたら・・・・  ~おにぎり・焼き野菜弁当~

いい天気が続いています。

いいことだぞ~。

                                   

昨日は、歯医者さんへ行って来ました。

車も少なくて、行き交った自動車は数えるほど少なく、至って安全に行けました。

なにしろ、歯医者さんも心配してエレベーターを使用してと言われるくらい、足下

に力が無いですからね。

まだ、70歳なのに?

                                    

この日、先生から口腔外科で点滴を受けた方がいいのでは、と提案されました。

でもね、ちょっと遠くてアシスト君では無理。

それに、今さらね~~最初の日に言って欲しかった、娘も休んでくれてたのにね。

(最初の日、そんな話は出んかったと、もちろん言いました)

痛み止めも少なすぎて、足りなかったこと、効かなかったこと、話しました。

今回は、倍の量を飲むように、しかも回数も多くしてくれたけど、痛みは峠を越したんじゃ

無いかと思う。

先生が替わると、こうも違う?

                                    

いぜん腫れているけれど、今さら点滴もないので、また飲み薬を処方してもらいました。

今度は、来週水曜日。

ここまでかければ、腫れは引いてると思うけどね。

                                     

                                        

今日のお弁当

                                   

Img_1013

おにぎり、焼き野菜(カブ、人参、ブロッコリー)ウインナ、玉子焼き

ベーコン

娘は、今月まで土曜出勤があります。

                                     

                                       

今日は買い出しの日。

娘が帰ってきたら、出かける予定です。

                                        

                                           

                                        

                                        

                                         

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2019年12月13日 (金)

とうとうダウン、痛くて何も出来ない日・・・・・

昨日は、思いっきり痛い日でしてね、痛み止めが効かない。

一日中冷やして、ゴロゴロ。

こんなんで治るのかと、不安でいっぱいでした。

                                      

痛み止めって、6時間は最低空けにゃいかんのに、4時間待つのが限度だしね。

                                   

夕ご飯は、材料はあるけれど娘に指示するのも辛く、お弁当を買ってきて貰いました。

唐揚げ、焼き肉弁当。

私は、前日の雑炊を温めて、ヨーグルトを食べて終わり。

                                  

今日のお弁当も、コンビニでお願いしました。

                                      

丸々食事作りは、放置ですね。

                                    

                                       

久しぶりに、良く寝た気がします。

朝起きたら、痛みが和らいでいて、「調子がいいぞ!」って思いました。

                                 

頬はポンポンに腫れてるけど、痛みさえなかったら耐えられるもんね。

                                          

今日、お医者さんへ行って来ます。

口は開かないし、治療は出来ないと思うけど、前進はします。

                                       

                                      

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アシスト君、私を目的地までお願いします。

                                      

                                 

                                     

                                       

                                      

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2019年12月12日 (木)

どうして痛みが止まらないの?    ~おにぎり弁当~

朝から、歯の痛みに苦しめられています。

痛くなってから、5日目。

もうぼちぼち、止まって欲しいわ。

                                 

抗生剤も効いているのかどうか、腫れは一向に無くならず、むしろなお腫れてきた

感覚。

口は、相変わらず開きません。

                                    

せめて痛み、薬が効けばいいんだけど・・・・・

                                     

                                     

                                        

今日のお弁当

                      

Img_1010

おにぎり、鰆フライ、ウインナ、玉子焼き、レタス、トマト

                                      

                                    

昨日の夕食

                                 

Img_1005 Img_1006 Img_1008

鰆のフライ

ジャガイモのお味噌汁

娘が作ってくれた、ジャガイモ・キャベツ入り雑炊

                               

鰆のフライは、柔らかかったので一切れだけ、小さく切ってもらい食べました。

雑炊は美味しかった・・・。

                                     

                                        

                                       

今日はここまで。

                              

                                     

                                     

                                    

                                  

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2019年12月11日 (水)

親知らずは生えていないのに、抜く歯が3本あるとか・・・・  ~紅鮭弁当~~

今日も晴れ。

暖かい日が続きます。

                                       

歯医者さんへ行って来ました。

もちろん、炎症中は治療が出来ないので、今日の所はレントゲンと投薬投与です。

化膿止めの抗生物質、痛み止めなど貰って来ました。

この薬が終わる頃に治療開始って・・・・金曜日。

腫れが引くでしょうか?

                                   

一応、根元の状態だけど、悪い場合は抜歯も覚悟と言われました。

                                   

                                

今日のお弁当

                               

Img_1003

紅鮭、ウインナ、竹輪の磯辺揚げ、ゆで卵、レタス、トマト、ふりかけ

                                       

                                        

昨日の夕食

                                    

Img_1001

スタミナラーメン

                                    

これは、私の分だから当然少ないけど、これでも結局は食べられませんでした。

何時ものように、白いご飯に卵をかけて、海苔を散らして、そのまま飲み込み

開始です。

毎日、食べてますよ。量は少しだけどね。

薬を飲むには、胃が空っぽでは駄目ですもんね。

             

                                        

                                  

夕ご飯は、娘がほとんど作ってくれていますが、お弁当だけは私が作っています。

痛み止めで、愉快ではないけれど強い痛みを止めて。

我慢すれば出来るもんですね。

                                     

来週のスッキリした生活を想像して、今は耐えています。

                                    

大丈夫よ、まだまだ体力はしっかりありますよ。

何せ、栄養を貯金してぷくぷくですもん。(デブとも言う)

                                    

                                      

                                       

                                        

 

                                       

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2019年12月10日 (火)

お医者に行けって、娘に言われちゃった・・・・  ~鶏ジャガイモの炒め煮弁当~

良い天気です!

雨の心配は無いかな?

                                    

                                       

今日のお弁当

                                    

Img_1000

ジャがイモ鶏モモの炒め煮、ホウレン草の卵とじ、グラタン(冷凍)レタス、トマト

ふりかけ

                                       

                                    

昨日の夕食

                             

Img_0995 Img_0998

玉子丼、小松菜のお味噌汁

                                    

歯が痛くてね、この日も娘に助けられ・・・・しょうがないよね。

                                    

                                         

                                           

今日は、お医者さんへ連れて行くと、娘が休みを取って待ち構えています。

口が開かんし・・・

怖いから・・・・

行きたくないんだけどね。

                               

行かなきゃいかんかね。

でも、こんなに痛く腫れたのは、たぶん生まれて初めてかもしれん。

                                  

まぁ、連れて行かれるでしょう。

                                      

                                       

と言うわけで、今から準備して出かけます。

付き添い付きでね。

                                

                                    

                                  

                                   

                                     

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2019年12月 9日 (月)

腫れちゃったけど、痛みの峠な越したようです・・・  ~厚揚げ豚肉巻き弁当~

天気の良い日、暖かそうです。

お出かけにはちょうどいいけど、私、今日は行かない。

歯痛のピークはどうやら通り越したみたいで、痛みも治まってきたんですが・・・

すごい、顔なのよ!

ひん曲がってるの!

                                 

これじゃ、どうにも出かけられないよ。

腫れちゃってるからね~~。

                                  

治まってから行くことにします。

                                      

                                        

今日のお弁当

                                    

Img_0994

厚揚げ・エノキダケの豚肉巻き、玉子焼き、ウインナー、レタス、トマト

ふりかけ、こんにゃくゼリー

                                    

痛みが治まってる時間に、チャチャチャっと作りました。

                                   

                                     

昨日の夕食

                                  

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とん平焼き、お肉の無いところを食べて、残りは孫達に。

サツマイモのお味噌汁

                                   

娘の料理です。

                                        

                                     

                                       

血圧が高いと健康診断で言われてから、高熱に悩まされ、今度はこんなに痛いのか

と思うほどの歯痛、続けざまに体の不調が起こっています。

その間、食も細くなり、3キロくらいはダウン。

今でも、太ってるけどね。

                                   

私の健康寿命は、すでに70歳を越しているのだもの、片手で数えられるほどしか猶予は

ありません。

                                  

1年ごとに体力が落ちているのが、自分で分かるんですよ。

                                      

                                  

少しでも長生きして、娘家族を助けてあげたいと思うけど、気持ちだけになりそうです。

でもね、弱気は駄目よね。

                                

頑張るわ、ちるみ!!!

                                  

                                 

                                

                                     

                                      

 

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2019年12月 8日 (日)

猛烈な痛みとの格闘中・・・地獄だ~~~

寝たような寝なかったような・・・・

実は、激しい歯痛に襲われています。

                                  

ここまで痛いのは、ここ10年以上経験の無いような。

左側下が、全面浮いてしまって、ちょっとでも触ると激痛が走るんです。

痛み止めと、冷やしで何とか頑張っています。

                                        

ここんとこ、調子が悪いですね。

                                   

                                       

                                       

昨日は、買い出しに行って、帰りにマックを買ってきました。

                                

Img_0988

グラコロセットとナゲット。

                                      

                                         

今日も出かける用事がありますが、我慢しながらです。

                                    

明日は、歯医者さんへ行かなきゃ・・・・

                                   

あ~~~嫌だ、嫌だ!

                                

                                     

                                 

                                     

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2019年12月 7日 (土)

週末は忙しいのよ、娘がね   ~鮭弁当~

土曜日だけど、娘は仕事。

もうそろそろ起こさないとね。

朝ご飯に、1合炊いたご飯でおむすびを作ってあげました。

                                         

                                

今日のお弁当

                                 

Img_0986

鮭、ハンバーグ(冷凍)、ウインナー、ピーマン炒め、レタス、トマト

ふりかけ

                                            

                                               

昨日の夕食

                                      

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輸入肉のステーキ、味はいまいち・・・・だって、安いお肉だもの、一人分300円少々。

でも、これだってご馳走よ。

ポテト、冷凍だけど子供って好きね。

                                   

                                       

                                    

 

今日は、買い出しの日。

娘が仕事から帰って来てから、出かけます。

明日は、車を車検に出さなきゃいけないし、忙しい。

あ、娘がね。

                                   

私など、毎日が日曜日、盆、正月、夏休みですよ。

                                  

                                   

                                     

                                    

                                        

 

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2019年12月 6日 (金)

ひーちゃんと一緒に暮らすのも あと4ヶ月・・・  ~鶏手羽先唐揚げ弁当~

あ~~~ショック!

                                 

せっかく書いた記事、操作ミスで消してしまいました。

最後まで書いて、アップの手続きまで終わっていたんですよ。

なんともね、そそっかしい性格は治らないですね。

                                      

                                          

今日のお弁当

                                

Img_0982

鶏手羽先の唐揚げ、玉子焼き、ベーコン・ジャガイモのジャーマンポテト、

レタス、トマト、ふりかけ

                                       

                                       

昨日の夕食

                              

Img_0977 Img_0978

Img_0980

鶏手羽先の唐揚げレタス添え(これの倍作りました)

カイワレサラダ

焼きそば(ご飯が足りなかった)

                           

                          

今日から、ひーちゃんはまた、父の所へ行きます。

どれだけ良くして、愛情を注いで育てても、何もしない父の方が

よいとは・・・・。

空しいですね。

                          

高校生になったら、あちらで暮らしたいと思っている様子。

面倒をみてくれたら、文句を言う理由もないけれど。

                       

その日まで、もう4ヶ月弱になりました。

                                  

                          

                       

                          

                         

                          

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2019年12月 5日 (木)

お金が飛んで行く12月、でも私は強い味方なのだ  ~焼きそば弁当~

朝のうち、降っていた雨も上がりました。

日が出ています。

明るいわ~~。

                             

                                     

                                        

今日のお弁当

                                 

Img_0976

焼きそば、玉子焼き、チーズハンバーガー(冷凍)ウインナー、レタス、トマト

ふりかけ

                                    

                                      

昨日の夕食

                                  

Img_0974

お鍋です。

                                        

                                           

今日、4ヶ月分のバスの定期代を持って行きました。

23,040円

昨日、車検の見積もりを取りました。

88,038円

これだけで、12月分の生活費は消えてしまいます。

                                     

厳しいぞ~~

                                 

でもね、ボーナス日まで繋げたら、何とかなるし・・・

ゆるゆるにしなければ、なんとかなっていくよ。

                                      

私がついてるもんね。→強い味方!

                                   

                                       

                                       

                                   

                             

 

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2019年12月 4日 (水)

桜だけは貫いて欲しい、それが私の望みです  ~稲荷寿司弁当~

今日も、雨でしょうか。

空は、よどみ曇っています。

寒いよ~~

                                 

                                      

今日のお弁当

                              

Img_0972

稲荷寿司、グラタン(冷凍)ゆで卵、カリフラワー鰹節和え、レタス、トマト

今日から、あーちゃんの分も、久しぶりです。

                                 

                                     

昨日の夕食

                                

Img_0970 Img_0969

カレーチャーハン、豚肉生姜焼き、カリフラワー、トマト

キャベツ、ポテト

                                   

冷やご飯のお片付けです。

                                   

                                        

                                          

同じ言葉の繰り返し・・・・

政治家が、自らの利益のために呼んだ人以外、個人情報など無いに等しいのに、

功績があって呼ばれた人は、むしろ誇らしいんじゃ無い?

都合が悪くなったら、公文書だろうと破棄。

                                  

それを、追求するための野党の行動を批判する。

税金で接待した人を、それほど悪いことだと思わない人がいる。

そして、こんな状況でも安倍さんを支持すると宣言・・・・

                                 

違うんじゃないかと思う。

                                    

今まで、すべてもみ消してきた厚顔無恥な人たち。

桜だけでもいい、とことん突き進めて欲しい。

                               

こんな政治をしていたら、日本は駄目になっちゃうよ。

何時も、未来に不安を持っています。

                              

仲間同士でも、悪いことは悪いと言える政治を、私は望んでいます。

今は、お友達ばかりだもんね。

                                  

                                     

                                  

                                    

                                 

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2019年12月 3日 (火)

SNSで知らない人に会ったことがありますか?  ~オムライス弁当~

しばらくは、天気の悪い日が続きます。

私のように、終日家の中にいる者にとってはたいしたことじゃ無いけど、お出かけする

人には、嫌あな季節になりましたね。

雪さえ少なかったら、まぁそれなりには暮らせますが・・・。

                                        

                                         

今日のお弁当

                                   

Img_0967

オムライス、カリフラワー、玉こんにゃくのオカカ煮、里芋炊いたん、トマト

レタス

                                          

夕ご飯は、お弁当に入ってる煮物などを作ったけど、写真を撮るの忘れました。

魚は、ホッケの味醂漬けでした。

                                      

私は、あいも変わらず食欲が無くて、少しつまんだだけ。

おデブさんは、維持してますよ、ここんとこ憎たらしいね。

付いたお肉は、なかなか落ちません。

                                      

                                           

                                       

SNSで、知らない人に会ったことありますか?

                                       

もちろん、いっぱいありますよ。

30人以上かも?

                           

もし、SNSが無かったら、大勢のがん友に会うこともなく、励まし合うことも無く、

鬱状態の日々の中に埋もれていたでしょう。

                                      

今だって、ブログに救われています。

                                     

わたしにとっては、とっても有り難いツール。

                                      

悪い利用法が問題になってるけど、それは少しの利用者。

ほとんどの人が、SNSで楽しい生活を体験してると思います。

                                        

SNSが無かったら?

きっと、味気ない毎日でしょうね。

                                      

                                         

                                        

                                        

                                          

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2019年12月 2日 (月)

猫の恩返しふふふ、、、  ~紫カリフラワー弁当~

今日は、雨が降るそうです。

今は、まだ降ってないけどね。

                                    

あーちゃんは、テスト週間なのでお昼には帰ると、お弁当無し。

ひーちゃんは、行きは娘の車で、帰りは歩きで学校へ行きました。

また、1週間が始まりました。

                                     

                                         

今日のお弁当(娘のみ)

                                    

Img_0965

豚肉塩胡椒炒め、カリフラワー、人参、ウインナー、サツマイモ甘煮、トマト

レタス、ふりかけ

                                      

                                      

                                   

昨日の夕食

                                   

Img_0964

白菜、ねぎ、ちくわ、豚肉などをすき焼きのように甘く煮ました。

ご飯を食べたのは、あーちゃんとひーちゃん。

3時頃、お茶をしたら、夕食時でもお腹が空かなくて・・・・

                                  

今日食べた物、クルミパン2枚、ナゲット5個、コーヒー2杯。

海老せんべいとチョコを少し。

                                          

                                        

                                      

今日は、八割れ猫の姿を見かけなかったけど、残っていたガリを食べていたので来たんだと

思います。

その時に、お礼がしたかったのかな?

お土産を持って来たんですよ。

                                      

Img_0960

小さな、とっても小さなモグラの赤ちゃん(4㎝くらい)

                                     

猫の恩返しです。

お気持ちなんでしょうね・・・・夕方、そっとちりとりに取り、土手に穴を掘って埋めました。

                                

八割れちゃんて、ホント可愛いのよ。

                                         

私とは相性がいいのに、猫同士の相性が悪く残念です。

                                       

                                     

                                   

                                       

                                    

 

                                

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2019年12月 1日 (日)

八割れ猫ちゃんが帰って(?)来ました~~抱きしめちゃったよ~♪

最近にない暖かい日~~。

日射しが、何となく光ってるみたい、輝いてるね。

穏やかな、日曜の朝です。

                                   

12月始まり、変化の無い月であれ。

                                     

                                       

土曜日、買い出しに行って来ました。

仕事から帰ってからだから、6時過ぎからです。

11月30日までは、毎日ポイント5倍だったから、今日も同じドラッグストアーに行って来ました。

何とね~、この貯めたポイントで娘が欲しがっていた「雪肌精」の乳液が無料で手に入ったんですよ。

先月は、化粧水も只で買えました。

化粧品て、高いでしょう?

只でなら、気持ち良く買ってあげられるわ。

                                          

買い物をしていても、足に力が付いてきたことが分かります。

快復は、鈍行だけどしています。

やっぱ、私が動けないと、この家回りません。

こんなに長く、家事、主に弁当作りをしなかったことは無かったので、それが私としては残念で、

心残りになっちゃったよ。

                                     

明日からは、また、心機一転ファイティン!!!かしら?

                                        

                                     

                             

Img_0955_20191201092401

この仔・・・・・

1ヶ月も来なかったのに、また飛びついてきてくれました。

思わず、抱きしめちゃったよ~。

何処にいたんでしょう?

家があるの?

毛艶も良いし痩せてないから、どこかで可愛がられてたんでしょうね。

                          

寒くなるのに・・・とか、お腹を空かせていないかとか、心配が無くなっただけで嬉しい。

可愛がるだけなら、くちゃくちゃに撫でてあげるし、抱っこもしたるよ。

                                  

早速、この仔用のガリも買って来ました。

                                           

                                        

今日は、部屋の掃除しなくちゃ!

ホコリって、何でこう溜まるんだろうね。

ウンザリ・・・・・です。

                                        

                                         

                                        

                                      

                                          

 

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